Psychoterapia
dla kobiet
w kryzysie
i w czasie życiowych zmian.
Wspieram Cię gdy czujesz, że Twój świat się rozpada. Pomagam w odbudowie poczucia własnej wartości, odkrywaniu własnych potrzeb i odzyskiwaniu sprawczości. Towarzyszę Ci w powrocie do prawdziwej siebie.
Anna Miądowicz-Ułamek
Towarzyszę kobietom w momentach kryzysu, zmiany i wewnętrznego zagubienia. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, poczuć i przyjrzeć temu, co naprawdę w Tobie żywe.
Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym, opartym na relacji, uważności i szacunku dla Twojego tempa. W swojej pracy uwzględniam również perspektywę systemową – widząc, jak historia rodziny wpływa na nasze obecne życie.
Bliska jest mi także duchowość , którą postrzegam jako kontakt z intuicją, odczuwaniem i tym, co nadaje Twojemu życiu głębszy sens.
Obszary, w których pracuję
Towarzyszę kobietom w momentach, które trudno unieść w pojedynkę.
W pracy skupiam się na tym, co dzieje się w Twoim wewnętrznym świecie – emocjach, napięciach, relacjach i historii, którą niesiesz.
Tworzę przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, poczuć i zrozumieć to, co do tej pory było trudne do uchwycenia.
- kryzys życiowy i poczucie zagubienia
- lęk, napięcie i przeciążenie emocjonalne
- trudności w relacjach
- samotność i poczucie niezrozumienia
- strata, rozstanie, życiowy przełom
- brak kontaktu ze sobą i własnymi potrzebami