W czym pomagam…

Pracuję z kobietami, które doświadczają:

01

Momentów zmiany i kryzysu

jesteś w trakcie rozstania, rozwodu albo po zakończeniu ważnej relacji
doświadczasz straty: śmierci bliskiej osoby lub innego bolesnego pożegnania
przechodzisz przez dużą zmianę w życiu np. zmiana pracy, wyprowadzka, usamodzielnienie się dzieci
masz poczucie zatrzymania i trudno Ci zrobić kolejny krok

02

Przeciążenia i zmęczenia

jesteś ciągle „w działaniu”, trudno Ci się zatrzymać
czujesz narastające zmęczenie, które nie znika mimo odpoczynku
masz poczucie, że wszystko jest na Twojej głowie

03

Napięcia w ciele i trudnych emocji

żyjesz w ciągłym napięciu, jesteś drażliwa, reagujesz wybuchami złości
doświadczasz lęku, smutku, poczucia osamotnienia
Twoje ciało daje sygnały przeciążenia np. zmęczenie, ból, bezsenność

04

Trudności w relacjach

czujesz się niewidoczna albo niezrozumiana
bierzesz na siebie za dużo odpowiedzialności
trudno Ci mówić o swoich potrzebach i stawiać granice
widzisz powtarzające się schematy w relacjach

05

Utraty kontaktu ze sobą

nie wiesz, czego naprawdę chcesz
kierujesz się tym, co „trzeba” albo „powinnaś”
masz trudność z podejmowaniem decyzji
czujesz pustkę albo zagubienie

W zależności od tego, czego teraz najbardziej potrzebujesz, możesz wybrać formę pracy, która będzie dla Ciebie odpowiednia.

Jak pomagam…

Private Coaching for you & your business

Psychoterapia indywidualna

Regularne spotkania, które pomagają lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy oraz odzyskiwać kontakt ze sobą. Sesje odbywają się najczęściej raz w tygodniu.

The Heart of Business: Group Program

Indywidualne sesje konstelacji systemowych

Kiedy potrzebujesz zobaczyć swoją sytuację z innej perspektywy. To spotkanie skupione na jednym, konkretnym temacie: relacyjnym, rodzinnym lub życiowym. Praca indywidualna w polu konstelacji pozwala zatrzymać się przy tym, co ważne i zobaczyć więcej, często w sposób, który trudno osiągnąć tylko rozmową.

Online Marketing: Grow your online business

Warsztaty konstelacji systemowych

Doświadczenie pracy w grupie, które porusza głębiej niż samo rozumienie. Praca w grupie uruchamia procesy, które często wykraczają poza to co świadome i pozwala zobaczyć to co wcześniej było niewidoczne. Warsztaty odbywają się w kameralnych grupach.

Web Development for your business
Online Marketing: Grow your online business

Warsztaty rozwojowe i kręgi kobiet

Spotkania o charakterze rozwojowym, oparte na pracy poprzez doświadczenie, w kontakcie z ciałem, emocjami i tym co pojawia się „tu i teraz”. To przestrzeń zatrzymania, pogłębiania świadomości i bycia w relacji z innymi kobietami. Każde spotkanie ma swój temat i formę pracy.

Warsztaty i kręgi kobiet, które prowadzę nie stanowią psychoterapii grupowej.

To nie jest droga do stawania się kimś innym – to powrót do siebie.

Mogę towarzyszyć Ci w tej drodze, tworząc przestrzeń do odnalezienia własnych odpowiedzi.

Should we work together?

You’re ready for things to feel easy—and good.

Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including.

It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English.

Przewijanie do góry